Receita – Refogado

Ingredientes
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1/4 de xícara de (chá) de água fria
2 caixinhas de gelatina diet de uva
2 xícaras (chá) de suco de uva sem açúcar
Calda
1 xícara (chá) de suco de uva
1/2 xícara (chá) de água
2 colheres sopa de adoçante de uso culinário
1 colher sobremesa rosa de amido de milho
Modo de preparo
Hidrate [...]

Ingredientes
11 gotas de essência de baunilha
11 morangos grandes
2 gotas de adoçante
Modo de preparo
Lave os morangos, coloque numa panela junto com a essência de baunilha e as duas gotas de adoçante e cozinhe por dois minutos ou até mudar de cor e ganhar consistência de geléia. Coloque em um recipiente transparente espere esfriar e leve a [...]

Ingredientes
1 chávena e meia de farinha de trigo
3 colheres de sopa de farinha integral
1 colher de chá de bicarbonato de sódio
1 colher de café de sal
6 colheres de sopa de passas de uva
1 ovo
3 colheres de sopa de óleo de milho
1 chávena de chá de leite desnatado
Margarina qb
 
Modo de Preparação
Numa tigela, misture bem os ingredientes [...]

Ingredientes
1 Pacote de natas light (250 gramas)
5 colheres sopa) de cacau em pó
1 colher (café) de café solúvel
1 colher (sopa) de licor de cacau ou conhaque
2 claras em neve
4 colheres (sopa) de adoçante em pó
 
Modo de Preparação
Dissolva em banho-maria o cacau, as natas e o café solúvel. Retire do lume e adicione o licor e [...]

Ingredientes
3 chávenas (chá) de leite desnatado
4 ovos
1 colher (sopa) de natas light
50g de coco ralado
½ chávena (chá) de adoçante dietético
10 fatias de pão de forma sem casca
1 lata de ananás em calda diet
Canela para polvilhar
 
Modo de Preparação
Bata no liquidificador o leite, as natas, o adoçante, os ovos e o coco ralado. Reserve. Num refractário untado [...]

Ingredientes
1/2 Kg de morangos
4 claras de ovo
Adoçante qb
 
Modo de Preparação
Reduza os morangos a puré. Misture o adoçante e coloque-o no congelador até que esteja quase congelado. Bata as claras em castelo, retire o puré do frigorífico e envolva nas claras, até formar um creme espumoso. Volte a introduzir este preparado no congelador e sirva quando [...]

Ingredientes
1 folha de gelatina
1/2 chávena (chá) de água quente
1/4 chávena (chá) de água fria
3 colheres (sopa) de chocolate magro
1 colher (sopa) de adoçante em pó
1 1/2 chávena (chá) de gelo picado
1/2 pacote de creme de leite light
 
Modo de Preparação
Prepare a gelatina. Acrescente a água fria, o chocolate e o adoçante, bata até que a mistura [...]

Ingredientes
1 folha de gelatina
1/2 chá de chá de água
2 frascos de iogurte desnatado
2 colheres de sopa de adoçante
1 chávena de chá de leite em pó desnatado
1/2 chávena de chá de água
 
Modo de Preparação
Prepare a gelatina conforme as instruções. Bata todos os ingredientes no liquidificador adicionando por último a gelatina. Coloque o creme numa forma e [...]

Ingredientes
4 colheres (sopa) de ricota
1 pacote (200gr) de cream cheese light
2 ovos
1 colher (sopa) de sumo de limão
1 colher (sopa) de raspas de casca de limão
¼ chávena (chá) de adoçante em pó
1 colher (chá) de migalhas de biscoito cream craker
12 morangos frescos
 
Modo de Preparação
Misture bem a ricota com o cream cheese, os ovos, o sumo [...]

Ingredientes
4 claras
2 colheres (sopa/rasa) de margarina light
2 gemas
1 copo de iogurte natural desnatado
12 saquetas de adoçante em pó dietético
1 ½ chávena (chá) de farinha de trigo
4 colheres (chá/rasa) de fermento em pó
2 colheres (sopa) de nozes moídas
½ colher (chá) de essência de baunilha
 
Modo de Preparação
Bata as claras em neve e reserve. Bata a margarina até [...]